我是燕姻，研究益生菌行业多年，菩萨心肠益生菌也用了两年多。收到很多读者咨询，说菩萨心肠益生菌可以吃半袋吗？或者两天喝一次可以么，我的意见是建议先持续喝菩萨心肠益生菌6-8个月，再逐渐减量每天半包，或者间歇性补充，这样一般也能保持舒畅排便。

另外，如果是小孩，儿童，也不用每天喝足一包，具体的分量我在以下的图表里做了解析，不同的人群和不同阶段的合法，可以参看图标。